[다이어트 식단관리]코코엘 코코넛오일로 하세요.

 

 

안녕하세요. 오늘 준비한 포스팅은 요즘 정말 많은

관심과 이슈가 되고 있는 코코넛오일에 대한 포스팅입니다.

코코넛오일에도 엑스트라버진이 있기때문에, 엑스트라버진 코코넛오일과

그냥 코코넛오일을 구매해봤습니다. 제품은 코코엘에서 판매되고

있는 상품으로, 두가지 상품을 함께 구매한 이유는 아래에서

설명드리도록 하겠습니다.

 

일단 코코엘에서 판매되고 있는 코코넛오일은 100%

필리핀산만을 사용하고 있으며, 그 이유는 코코넛의 품질이

가장좋은곳이 필리핀이라는 사실 혹시 아셨나요?

그렇다보니 코코엘에서 사용하고 있는 모든 코코넛은 필리핀산을

사용하고 있으며, 신이 선물한 코코넛오일은 코코넛의 말린

속살에서 추출한 것으로, 인도와 동남아시아에서 매우 인기가

많은 오일로써, 실내에서 응고시키고 버터같은 질감을 가지고 있으며,

코코넛오일이 최근에 큰관심을 가지는 이유는 중사슬지방산이

포함되어 있기때문인데, 이 중사슬지방산은 사슬길이가

짧기때문에 효율적인 에너지로 사용되기때문에 지방으로

축척되는걸 어느정도 막아주는 역할을 하기때문에 몸매관리나

식단조절을 하시는분들에 꼭 필요하기때문입니다.

 

또한 모유의 라우르산이 포함되어 있어서, 트랜스지방과

콜레스테롤이없는 필수지방산이 풍부한 이로운 지방을 함유하고

있어서, 다이어트 도움을 줄뿐만아니라, 건강에도 도움을주는

착한 오일이라는 사실 혹시 아셨나요?

 

 

코코엘은 필리핀 중부에 위치한 레이떼 섬에 140km2 규모의

유기농 코코넛 농장에서 신선한 유기농 코코넛오일을 생산하고 있으며,

필리핀 정부에서 발급한 원산지 증명서가 있는 유기농 원료만을 사용하고

있어서 제가 구매하게 되었습니다.

 

 

 

 

엑스트라버진 코코넛오일과 mct 오일의 차이점은 향과

제조방법에 따라 다르며, 코코넛 향때문에 망설이셨던분들은

향까지 잡아낸 엑스트라버진 코코넛오일을 이용하시면 되며,

향에 대한 거부감이 없으시다면, mct 오일을 구매하시면 됩니다.

 

두 제품 모두 코코엘에서 만들었기때문에 필터과정은 총 4번거친 제품으로

더욱더 투명하고 목넘김이 부드러운 코코넛오일을 확인하실수 있으며,

엑스트라버진 코코넛오일과 mct오일 모두 기름요리할때

대체로 사용하시면 좋으며, 오일필링이라고 해서 입안에

세균을 잡아주는 방법으로써, 아침에 일어나, 혹은 잠들기전,

오일을 머금고 가글 후에 뱉어내면 입안에 세균을 박멸해주는 방식으로,

먹어도 좋고, 오일필링하기에도 좋은 제품이였어요.

 

무엇보다 거부감없이 이용가능하시기때문에,

이왕 코코넛오일을 사용하신다면, 유기농인증마크가 붙은

제품을 사용하면 좋겠죠~? 제가 사용해본결과

 

5점만점중에 4점일정도로 만족하면서 이용하고 있습니다.